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发烧友

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摘要自制器械也要练我是一名机械厂的工人，非常喜欢健美。由于健身房离得很远，我就在厂里自己做了杠铃和哑铃，按照《健与美》上介绍的方法训练。我坚信，坚强的意志加科学的方法，必将使我的身体越来越棒。

DOI pj0x6vr0jy/1142651

作者

机构地区不详

出处《健与美》 2012年5期

关键词发烧友科学的方法机械厂健身房健美杠铃

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2012年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）