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浅谈篮球运动员专项力量素质的训练

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摘要篮球运动是一种激烈的对抗性项目,对抗性意味着力量的延伸,通过力量训练培养运动员的对抗能力水平,提高运动员在激烈对抗条件下身体完成的各种攻防技术动作能力。研究和探讨发展篮球运动员力量训练的新观念和新方法,对推进中国篮球运动水平的提高有着极为重要的作用。文章根据篮球运动项目的特点,对篮球运动员力量素质的特点和影响因素,以及发展篮球运动员力量素质的训练原则和训练方法进行了探讨。

DOI 954kzyy04k/118409

作者卫永军

机构地区不详

出处《体育研究与教育》 2010年S2期

关键词篮球运动员力量素质训练

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2010年04月25日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）