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减肥运动强度的确定方法与意义

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摘要运动减肥实践中运动强度是决定运动安全和效果的最重要的因素。必须为每一位参加运动减肥的肥胖症患者确定减肥运动的强度。本文依据文献资料和上海巅峰体育管理有限公司运动减肥实践经验，叙述减肥运动强度确定的方法及意义，为运动减肥广泛开展提供理论和实际指导。

DOI 5jo6vv60jv/1456812

作者刘琦;陈文鹤;余竹生

机构地区不详

出处《青海体育科技》 2014年1期

关键词运动减肥运动强度运动安全运动减肥效果

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2014年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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青海体育科技

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