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男人测测测

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摘要 <正>疲劳自测晴雨表疲劳有体力疲劳.精神疲劳、病态疲劳、莫名疲劳、慢性疲劳等多种。如果让疲劳继续发展下去.就会导致积劳成疾。因此.在每一次高强度训练后或长时间工作后必须有适当的休息,不要把今天的疲劳带到明天。否则.将意味着你的健康步入危险的边缘。如何自测你是否疲劳呢?先来做

DOI 34g2evooj9/2049207

作者

机构地区不详

出处《科学健身》 2005年4期

关键词高强度训练皮肤粗糙手部肌肉过劳死外突尿色

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2005年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）