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高原～高原（更高海拔地区）交替训练的研究——高练低住训练法

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摘要通过对世居高原(2260m)中长跑运动员进行了2260-2634m(男12名，4周8次，当日返回)和2260～3150m(女7名，6周8次，交日返回)交替训练的研究，探讨了高练低住训练期间的生理、生化、心理等指标的变化规律，试图找出符合高原运动员的高原训练方法，使其的训练更为科学、合理。

DOI 9rj8pr0740/206634

作者马福海

机构地区不详

出处《青海体育科技》 2002年1期

关键词高原交替训练高练低住训练法中长跑运动员训练方法生理机能运动能力

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2002年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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高原交替训练高练低住训练法中长跑运动员训练方法生理机能运动能力

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