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PNF对少儿武术套路习练者髋关节角度影响的实验研究

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摘要本文利用PNF拉伸法和动静结合拉伸法,分别对少儿武术套路习练者实施柔韧素质的练习,研究这两种不同的拉伸方法对少儿武术套路习练者髋关节活动角度的影响,并得出结论:对髋关节而言,PNF的拉伸效果要优于动静结合拉伸法;PNF拉伸法与动静结合拉伸法均对髋关节有显著的拉伸效果。

DOI ldeypnv9j3/2189589

作者李聪;张瑶

机构地区不详

出处《中华武术(研究)》 2017年4期

关键词 PNF 少儿武术关节角度髋关节

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2017年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

中华武术(研究)

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