中学体育课实施健身运动处方教学的可行性探讨

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摘要 摘要通过对健身运动处方教学与传统体育课的教学的对比实验,验证了在中学男生体育课中运用健身处方的可行性和实用性,说明了体育课传统教学应向培养终身锻炼和健身生活习惯为主要特征的健身运动处方教学方式转换。笔者通过对我校学生的实验结果来看,认为只要针对性地结合学生自身的实际,有计划、有步骤地锻炼,就能有效地增强体质。对照结果显示,运用健身运动处方对提高高中男生的耐力水平是可行而有效的。
出处 《中小学教育》 2013年2期
出版日期 2013年02月12日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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