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浅析武术套路训练中重复训练法的应用与实践

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摘要摘要：在体育课堂中，我们最常使用的一种教学方法便是重复训练法，重复训练法的内涵在于帮助学生对同一动作进行反复，多次的训练加强其条件反射，经过不断反复多次的机械式训练，将体育项目的动作和要领以及运动技巧进行熟练而全面的精准的掌握。武术套路训练中时常会用于重复训练法，并将复杂连贯的武术动作分解成多个简单动作，学员对简单动作分组训练提高了每一个动作的准确率以及记忆力，提高了我们的教学效率。笔者认为，在不同的运动项目中，重复训练法应具有不同的执行特点。下文，笔者将重复训练法的教学方法的具体应用，以套路训练为重点展开分析。

DOI 3j77g12gj1/5603877

作者高波海

机构地区山东省滨州市滨城区体育中学，山东滨州，256600

出处《中国科技信息》 2021年13期

关键词武术套路训练重复训练实践应用

分类 [][]

出版日期 2021年11月01日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）