首页 > 《养生大世界：B版》 > 2008年2期 > 十二字颈椎操调节人体气血

十二字颈椎操调节人体气血

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要十二字颈椎操的口诀，总结起来是：冼、梳、提、搓；旋、按、转、磨；蹲、摩、吐、调。准备动作双脚自然分开与肩同宽．全身尽量放松，均匀呼吸。

DOI rdx9lm59dl/577849

作者解芹

机构地区不详

出处《养生大世界：B版》 2008年2期

关键词颈椎操十二气血调节准备动作

分类 [医药卫生][中医学]

出版日期 2008年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

相关文献

1刘涛. 针灸如何调节人体气血？.公共卫生与预防医学,2024-10.
2成兴昌. 试论肝为气血调节之枢.公共卫生与预防医学,2003-03.
3李贤荣. 班级管理“十二字”.教育学,2004-04.
4. 秋养十二字.政治学,2002-10.
5admin. 有氧操运动与人体健美.文化科学,2019-11.
6朱宇. 颈椎不好练练徒手操.中外政治制度,2014-10.
7熊亮华. 陈云用人十二字诀.政治学,2006-05.
8朱巨锦1钱云龙1顾鸿筠1施杞2. “施氏十二字养生功”防治颈椎病技术的社区推广临床体会.免疫学,2014-12.
9康小可秦桂花. 颈椎操干预对颈椎病康复的影响.公共卫生与预防医学,2015-01.
10刘生发王莉. 推拿配合颈椎操治疗颈椎病疗效评价.公共卫生与预防医学,2016-03.

来源期刊

养生大世界：B版

养生大世界：B版

相关推荐

同分类资源更多

相关关键词

颈椎操十二气血调节准备动作

返回顶部