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初中篮球体能训练中核心力量训练方法的思考

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摘要摘要：对于初中篮球运动员而言，在篮球比赛过程中会对球员的体能、速度、力量、耐力提出了更高的要求。只有提高运动员的各项体能水平，才能在比赛中取得好的成绩和结果。因此，需要在体能训练中加强核心力量训练，从而提高运动员的综合能力。本文将分析现阶段体能训练中的不足，并提出核心力量训练的未来发展趋势。

DOI pd5q0npmd7/5866323

作者曹晓燕

机构地区四川省攀枝花市第六中学 617000

出处《中国教工》 2022年2期

关键词篮球体能训练核心力量训练方法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2022年04月23日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）