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青少年摔跤运动训练的科学手段和方法探讨

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摘要摘要：摔跤运动属于古老的运动，对参与者的身体素质和技术素养都有着很高的要求。所以，相关运动员的最佳训练参与时间便是青少年阶段。该阶段的学生具备一定的身体素养，且心理素质也逐步趋于成熟。为了保证训练的质量，科学的训练方式便是重中之重。本篇文章主要描述了青少年时期的发育特点，探讨了摔跤运动人才的选拔，并对于青少年摔跤运动训练的科学手段和方法发表一些个人的观点和看法。

DOI 54k7vqnydk/6897181

作者林乐萍

机构地区威海市文登区竞技体育运动学校，山东威海 264400

出处《中国教师》 2023年1期

关键词青少年摔跤运动训练科学手段

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年03月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）