大学生体育锻炼效果的影响因素及措施分析

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摘要 摘要:体育锻炼是让学生保持健康身体的有效途径,大学生的体育锻炼是国家高度重视的方向。目前,我国大学生参与体育锻炼的覆盖面少,并且体育锻炼的效果比较低。2022年某大学就有针对大学生体育锻炼进行问卷调查。调查结果显示在大学生的课余时间参加到体育锻炼的人员占比仅占7%,并且这7%里面仅有17%是为了锻炼身体才去参加体育锻炼,学校安排要求锻炼的占47%,陪练占比7%。由此可见,大学生的主动参与体育锻炼的积极性不高,体育锻炼的效果也不好。但是作为高级知识分子的大学生,是未来社会发展的主推力,大学生只有积极参与体育锻炼,保持健康的身体,才能在未来大展宏图时候能够有拼搏的底气和勇气。因此,本文主要在关切大学生身体健康的基础上,积极地探求大学生体育锻炼效果的影响因素,并希望能够从中能够找到解决大学生体育锻炼效果低问题的具体措施,促进大学生健康成长。
作者 陈昊
出处 《科学与技术》 2023年3期
出版日期 2023年06月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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