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浅谈灵敏素质在军事体育训练中的重要性

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摘要摘要：灵敏素质在军事体育训练中占据非常重要的地位。加强灵敏素质训练，能提高警官学院学员的运动技能、身体素质以及反应能力，因此，在军事体育训练中加强灵敏素质训练时，需要采用多样化的训练方式，引导学员加强基本动作的掌握，同时，还要合理控制训练的时间和训练内容，保证灵敏素质训练的高质量开展。文章首先分析发展灵敏素质的重要意义，然后重点探讨灵敏素质训练的具体方法，以及灵敏素质训练的要求，可供读者参考。

DOI 7dmvgkgrdn/7582378

作者朱国宁

机构地区武警警官学院

出处《中国科技人才》 2023年10期

关键词灵敏素质军事体育训练训练方法

分类 [建筑科学][建筑技术科学]

出版日期 2023年09月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）