基于积极心理学提升幸福力的实践做法

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摘要 【摘要】提升幸福力的积极心理学方法:一是坚持每时每刻把日常生活中的积极情绪累积成心理资本;二是发挥自己的最强优势让自己产生心流体验;三是不定期的精心做感恩事情;四是多用积极语言谈论生活工作中遇到的一切事物
出处 《中国教师》 2024年5期
出版日期 2024年05月09日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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