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浅谈接纳承诺疗法在高中心理健康教育课中的运用

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摘要摘要：高中生处于自我同一性形成的关键期，情绪体验较初中阶段强烈。社会调查显示，高中阶段的学生深受情绪情感、学习等问题的困扰。而接纳承诺疗法对高中生心理健康水平的干预效果良好。因此，为了有效助力高中生的健康成长，可以将接纳承诺疗法运用到心理健康教育课中，以有效提升高中生的心理灵活性，缓解其一般心理困扰和负性情绪，从而有效促进其心理健康水平的提高。

DOI 7j6v1nk1qd/8273090

作者潘丹

机构地区清远市第一中学广东省清远市 511500

出处《中小学教育》 2024年5期

关键词接纳承诺疗法高中心理健康教育

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2024年05月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）