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提高高中体育特长生训练效果的有效方法研究

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摘要摘要：高中体育特长生在我国教育体制中占据特殊地位，为了提升其训练效果，我们进行了相关方法的探索研究。研究通过对比分析了不同训练方法的效果，并采取问卷调查和实地观察方式获取数据。研究结果显示，结合了科学合理的训练计划、良好的心理辅导和健康饮食策略的综合方法最为有效。这种方法不仅提高了训练效果，降低了运动伤害率，还提高了学生的身心健康和全面发展能力，以及高考体育成绩的过关率。此外，高度关注特长生的个体差异，在训练中针对性地进行调整和优化，也是效果提升的关键因素。这一研究结果对于理解高中体育特长生训练的关键问题，改进训练模式，并提高训练效果有重要参考价值。

DOI g4q00226rj/8381272

作者王庆

机构地区涿州市第三中学，河北涿州 072750

出处《教育学文摘》 2024年8期

关键词高中体育特长生训练效果个体差异

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2024年06月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）