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颈椎病护理与预防日常习惯重要性

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摘要摘要：在当今现代社会，随着人们生活节奏的加快和工作压力的增大，颈椎病已经成为了一种普遍存在的健康问题。不仅是长期从事办公室工作的白领人群，即便是学生族、家庭主妇等各个群体也都面临着颈椎病的困扰。颈椎病不仅会导致颈部疼痛、僵硬，还可能引发头痛、肩膀疼痛等不适症状，严重影响着生活质量。然而，我们不必束手无策，因为颈椎病是可以通过正确的预防与日常护理来避免或缓解的。

DOI 54k22omn34/8557209

作者邬经纬

机构地区绵竹市人民医院四川绵竹 618200

出处《大健康杂志》 2024年10期

关键词

分类 [医药卫生][基础医学]

出版日期 2024年08月10日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）