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提高初中生足球运球绕杆速度的策略研究

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摘要摘要：本研究旨在探讨提高初中生足球运球绕杆速度的有效策略。随着青少年足球运动的普及，运球能力成为球员综合素质的重要组成部分。通过对初中生的技术特点与运动心理进行分析，发现许多学生在运球过程中存在速度不足和技术不熟练的问题。本研究提出了系统化的训练方法，包括专项训练、身体素质提升和心理素质培养等方面。这些策略旨在提高学生的运球速度，从而增强他们在比赛中的竞争力。通过实践验证，运球绕杆速度显著提高，达到了预期目标。

DOI wjv5kqq7wd/8827950

作者薛敬文

机构地区宜宾市叙州区观音学校-644604

出处《中小学教育》 2024年19期

关键词足球运球，初中生，速度训练，运动心理，专项训练

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2024年12月07日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）