三文鱼芝士牛肉卷

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摘要 去年世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮食,多吃三文鱼和多喝绿茶的习惯。三文鱼的脂肪乃奥米茄3号脂肪酸,属有益的类别。
作者 小茼
机构地区 不详
出处 《养生大世界:B版》 2011年3期
出版日期 2011年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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