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三伏天养生到底吃什么好？

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摘要不知不觉三伏天已经悄然到来,在这个炎炎的夏日,到底吃什么养生才能达到更好的效果呢？夏日祛火的食物,上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果,同时,牛奶性微寒,可以补水、滋阴、解热毒。

DOI rj8y19xy40/987482

作者

机构地区不详

出处《江西食品工业》 2011年2期

关键词三伏天养生西红柿夏日食物牛奶

分类 [轻工技术与工程][食品科学与工程]

出版日期 2011年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

江西食品工业

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