幼儿基本体操对幼儿身心发展影响与作用的研究

幼儿基本体操对幼儿身心发展影响与作用的研究

兰莹

江西省新余市城北幼儿园，江西 新余 338000

摘要：幼儿基本体操是幼儿通过身体协调配合做出各种基本动作的一种运动，幼儿通过练习体操可以提高自身身体素质水平，提高动作协调性和身体灵活性。幼儿在练习基本体操时，教师需要帮助幼儿提高纪律性和集体配合性，培养幼儿养成吃苦耐劳的精神，帮助幼儿形成良好的心理状态和开朗的性格。幼儿练习体操还可以锻炼幼儿的反应能力，帮助幼儿开发智力，提高其学习能力。

关键词：幼儿教育；幼儿基本体操；身心发展

幼儿基本体操是幼儿体育活动的基本形式之一，也是幼儿每日活动的重要组成部分，是增强幼儿身体素质的有效手段，教师科学地安排幼儿基本体操活动对幼儿的学习、成长与发育有着极其深远的意义。幼儿基本体操能够帮助幼儿有针对性进行体质训练，教师应该根据幼儿的身心发育特点，科学地对幼儿进行指导和教学，以此帮助幼儿身心全面健康的发展。

一、幼儿基本体操的意义及重要性

随着社会文明的发展与经济的不断进步，生活水平也在逐渐提高，人民越来越重视精神文化与身体健康状况。幼儿时期是培养良好的身体素质基础、端正体态的最佳时期，幼儿可以通过练习幼儿基本体操来达到增强身体素质的目的。幼儿基本体操是针对幼儿进行的有科学性的，有针对性的体质训练，体操内容集音乐、舞蹈、儿歌于一体，富有趣味性和一定的新意。幼儿基本体操既能够提高幼儿的身体素质，又能够促进幼儿提高对音乐的感知能力、肢体的协调能力以及团结协作的能力。

二、幼儿基本体操提高幼儿身体素质水平

幼儿时期是身体发展最为快速的时期，适当的体育锻炼可以帮助幼儿提高身体素质。幼儿基本体操可以促进幼儿身体的生长发育，并且有利于幼儿的身体健康，防止幼儿在发育过程中出现营养过程或者体弱多病的现象。在幼儿园的基本体操课程中，教师可以根据幼儿的发育特点合理的编排体操动作，在练习的过程中需要完成指定的压腿、劈叉、爬、跑、钻等动作，这些动作能够锻炼幼儿的身体柔韧度和灵活度，促进幼儿前庭觉和本体觉的发展，帮助幼儿更好的掌握平衡感。幼儿练习体操时需要每天达到一定的训练强度，在日复一日的训练中还能够锻炼幼儿的意志力和坚持不懈的精神，最终提升幼儿的身体素质。

例如：在幼儿基本体操的练习过程中，教师可以加入简单的平衡木动作设计针对幼儿的平衡感发育进行动作设计训练。幼儿在平衡木上进行简单的站立、跳跃、踢腿、控腿等动作，既增加了体操内容的丰富性，又锻炼了幼儿的力度控制能力、平衡能力和方向感，能够有效地减少幼儿由于紧张和对动作的毫无肌肉感觉而引起的低头耸肩、屈膝、松背等问题，使幼儿在体操练习中动作更加自然优美。

三、幼儿基本体操促使幼儿形成良好心理

在幼儿基本体操的训练过程中，通常是集体练习，并且有很大一部分动作需要幼儿之间相互配合来完成，教师在训练的过程中需要正确引导幼儿在相处过程中树立良好的道德品质，让幼儿在练习体操的过程中学会讲原则，遵守规则，用友爱的态度融入集体。幼儿基本体操的学习过程是有一定难度和付出汗水的，学习幼儿基本体操能够培养幼儿吃苦耐劳、不放弃的精神，教师在体操教学中需要及时对幼儿进行必要的鼓励，帮助幼儿树立信心，教师通过体操教学培养幼儿的集体荣誉感，幼儿在练习的过程中体会团结协作，互帮互助的精神^[1]。

例如：在幼儿基本体操的训练过程中，由于幼儿的接受能力不一致，教师可以让记动作比较快、动作比较标准的幼儿去帮助暂时有些落后的幼儿学习和规范体操动作。幼儿之间相互帮助的过程，也是再次学习和加深动作印象的过程，在帮助别人学习的同时，也是再一次深度记忆的过程，幼儿也能够感受到成就感和荣誉感。幼儿的相互帮助和学习更加促进了幼儿之间的沟通，提高幼儿的沟通能力，帮助幼儿融入集体，使幼儿之间能够形成良好的友谊和集体荣誉感。

四、幼儿基本体操帮助幼儿发展智力记忆

幼儿基本体操中包括各种不同的动作和队形变换，虽然都是基本动作，难度也并不大，但是对于一个幼儿来说，需要记住每一个动作，跟上节拍，走对队形也是一个不小的挑战。教师在带领幼儿做体操练习时，需要幼儿集中精力，反应灵敏，无形中也是对幼儿反应能力的锻炼。幼儿在练习体操的时候跟着音乐节奏反复重复体操动作，加强了对音乐的感知能力，并且有利于提升幼儿的记忆力。幼儿基本体操能够锻炼幼儿的眼睛、大脑、耳朵以及四肢的综合协调能力，幼儿的协调能力越好，在今后的学习中，注意力就会更加集中，自主学习能力就越强，从而促使幼儿智力的发育^[2]。

结束语：

在幼儿快速成长的阶段，教师应该着重关注幼儿的身体发育、动作发展和心理发展。幼儿基本体操符合了国家教育部门在《幼儿园工作规程》中对幼儿体质锻炼的要求和标准。教师运用幼儿基本体操对幼儿进行培养和锻炼，能够促进幼儿的身体和心理共同健康发展，让幼儿的成长过程更加丰富多彩，为幼儿今后的学习和生活打下坚实基础。

参考文献：

[1]叶琼.幼儿基本体操对幼儿身心素质发展的影响[J].文体用品与科技,2020(22):127-128.

[2]王芸.幼儿体操对幼儿身心素质发展的影响[J].当代体育科技,2020,10(08):191+193.