肩周炎治疗的误区

肩周炎治疗的误区

杜洧

四川省宜宾市 筠连钊阳骨科医院 四川宜宾 644000

随着人们年龄的不断增加，身体的有些部位开始老化，出现疼痛等病症。肩周炎就是其中之一。肩周炎学名叫做肩关节周围炎，因为经常多发与五十岁左右的中老年人，因此也被称为五十肩。面对如此高发的肩周炎，如何通过中医的方式进行治疗，在治疗过程中又有哪些误区呢？今天就带大家走进肩周炎。

肩周炎的症状：

肩周炎高发与五十岁左右的人群，通常女性患者得病概率更高一些，从事体力劳动者也容易出现肩周炎。出现肩周炎症状后如果没能进行及时有效的治疗可能会让肩关节的活动功能受到限制。

当人到五十岁左右的年龄时就应该注意肩痛的现象了，因为很有可能这就是肩周炎。肩周炎的主要症状有四点：

1. 肩痛。早期患者的疼痛感较轻，随着时间的推移痛感加强，疼痛范围增大，尤其在劳累和气温下降的时候更加严重，并且晚上会比白天的痛感更强。

2. 活动受限。出现肩周炎后，患者可能出现想抬起手臂却发现使不上劲的情况，发展过程中可能会让患者无法完成生活中的小事，例如挠背、洗脸、穿衣等等，特别严重者还会出现生活不能自理的现象。

3. 怕冷。肩膀本身就是一个畏寒的部位，在患上肩周炎之后更畏寒，在冬天肩膀的痛感会更加强烈，即便是夏天在空调屋内也可能会出现肩膀疼痛的现象，让患者很不舒服。

4. 压痛。在按压斜方肌和大臂末端肌肉的时候，明显会感到疼痛。

以上就是肩周炎常见的几种症状，可以对照症状看家里的老人究竟是单纯肩痛还是换上了肩周炎。虽然肩周炎常见于老年群体和更年期女性，但不意味着其他人群没有患肩周炎的风险，由于现代人的工作方式，越来越多的年轻人也会患上肩周炎，如果出现上述症状，应当尽早进行检查。

中医治疗肩周炎的方法：

中医认为肩周炎是因为肩部受到风寒导致的疼痛，因此在传统中医中称其为“漏肩风”，又因为在患病后肩膀的活动受到了限制，因此也称其为“肩凝症”，形容的十分贴切。临床上，中医将肩周炎的患病原因分成四类，有风寒侵袭、韩式凝滞、瘀血阻络和气血亏虚。

中医治疗肩周炎讲究动静结合，在疼痛明显的早期，应该减少肩关节的活动，在有所好转时配合功能性训练和药物治疗。采用的治疗方式有推拿治疗法和重要热庵包敷贴治疗等。推拿可以在肩周炎急性期帮助患者疏通经络，以活血止痛为主，在慢性期将粘连的组织推开，滑利关节。中药热庵包的作用是温经驱寒镇痛，帮助身体吸收无菌炎症，缓解症状，是中药治疗肩周炎最常用的方法。

肩周炎治疗的误区：

很多肩周炎患者对肩周炎的认识不足，认为肩膀疼痛只需要多活动，多按摩，配合是要就能好。事实上很多情况下这样治疗不仅不会让病情好转，还会加重患者的痛苦。以下将带大家了解一下治疗肩周炎的几大误区。

1. 依赖止痛药。很多急性肩周炎的患者因为身体突然出现疼痛，就紧急服用了止痛药来镇痛，或者选择涂抹跌打损伤药酒或者药膏来减轻疼痛。这种方法对于治疗肩周炎来说是没有效果的，使用止疼药或者止痛贴膏，只能够帮助患者起到暂时控制痛感的作用，但是疼痛的本源并没有得到良好的治疗，反而在身体里越埋越深，耽误最佳的治疗时机，让急性肩周炎发展成为了慢性肩周炎，让短期病痛变成了长期疾病。

2. 盲目信任按摩。中医治疗肩周炎常用的方法是按摩，在很多人感到肩膀疼痛的时候第一想到的也是通过按摩去缓解。的确，专业的按摩可以起到缓解疼痛的作用，在急性期帮助患者活血化瘀，在后期帮助患者打开关节组织的粘连，帮助患者更加轻松。但是按摩始终是辅助治疗的方式，肩周炎的本质是肩周的无菌炎症引起的疼痛，仅靠按摩是没法消炎的，应该在医生的建议下配合消炎的药物共同使用。此外，只有专业的按摩才能起到辅助治疗的效果，很多非专业的按摩师，其按摩手法以力大为主，这不但不能治疗患者，在患者疼痛早期的时候，甚至会因为在按摩过程中大幅度活动患者肩膀二导致患者疼痛加重。

3. 认为加强运动就能治愈。有这种想法的人往往不了解肩周炎的本质，在肩周炎早期，患者是不能进行剧烈活动的，剧烈活动会让患者肩周炎加重，造成人为肌肉拉伤，产生新的粘连。事实上，很多轻微的肩周炎，不需要通过医治或者锻炼就能自然恢复，不过一生的干预势必能减轻病情，缩短病程。

4. 见好就收。很多患者在治疗肩周炎的过程中，只要感觉疼痛减轻，就认为身体已经开始正常恢复了，于是擅自停止了药物治疗和康复训练。这种行为非常容易造成肩周炎的反复发作。无论是用药还是停药，都应该遵循医嘱，在医生的建议下治疗疾病，才能达到最好的治疗效果。

以上就是肩周炎治疗时常用的中医医疗手法和常见的误区，希望能帮助大家更好地了解肩周炎，从而有针对性、科学的进行治疗。