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  • 简介:越是努力控制不吃甜食,对吃甜食的渴望就会越强烈,这就是造成反弹的原因即使控制住不吃也会不可避免地出现便秘、畏冷和肌肤干燥等各种问题你知道吗?这一切都是因为瘦身过程中的“压力”导致的众多专家一致指出“有压力感的瘦身行动是不会成功的”所以我们在此教授大家一些不会让你有压力感,能够轻松瘦身成功的好方法!

  • 标签: 瘦身术 压力感 力控制 甜食