简介："昨晚彻夜未眠,躺在床上翻来覆去睡不着觉。一两点了,还没有一点睡意,于是开始数1、2、3、4、5……越数越精神,越数越睡不着。"一位病人睡眼惺松地对医生诉说自己失眠的经历。失眠是一件非常苦恼的事情。有的人失眠,表
不觅仙方觅睡方
