简介：摘要：近年来，由于社会进步及时代发展，使功能性体能训练逐渐赶上新形势下体能训练的潮流，被广泛应用于运动教学领域，并得到广大专家学者及运动员的高度重视及关注。与此同时，功能性体能训练作为体育常用教学方式之一，不仅能增强当代高校大学生的机体素质，而且还能纠正大学生原本错误的肌肉发力习惯，对进一步完善大学生神经肌肉具有显著作用。然而，当下我国高校体育教学普遍存在着较多问题亟待解决，包括功能性体能训练重视程度不足等，这些问题均在不同程度上影响体育教学的质量。而在体育教学期间灵活运用功能性体能训练，能丰富教学方法，深化教学改革进程。因此，本次围绕“功能性体能训练在高校体育改革中的应用”进行研究价值意义显著。
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