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  • 简介:体育锻炼可以增进健康,防治疾病,延年益寿,但体育锻炼中也常会发生运动损伤损伤直接影响个人的身体健康、学习和工作,因此了解运动损伤的起因、预防措施、急救方法与保健知识,指导和加强科学的身体锻炼,是很有必要的。

  • 标签: 体育锻炼 运动损伤