简介：摘要： 当今社会，是一个高效而快速发展的社会，在这样一个生活节奏加快，生活水平逐步提高的和谐环境里，女性心理健康也越来越被人们关注和重视。尤其在企业中的女职工，常常要面临工作压力大、家庭负担重、夫妻两地分居等种种问题，面对这些问题，如何引导女职工通过科学有效的方法疏导并缓解心理压力，消除心理障碍，提高自身的心理素质，从而预防心理健康问题的产生，是我们接下来要研究与探讨的。
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