简介:摘要:体能是体育专业学生必备的素质,它不仅包含着身体的形态,身体的机能,也包括在参与体育锻炼过程中所具备的速度、力量、柔韧和耐力等,体育专业的学生通过课余训练增强自身的体能素质,在不断提高专业技能以及训练强度的同时,调节学生的心理状态,逐渐能够让身体处于最佳的训练能力。课余训练是需要系统性以及标准化的训练过程,通过培养学生的体育技能和体育素养,逐渐能够形成重要的合作战术,以及达到身体各方面的训练要求。学校和教师都应当重视学生的课余训练,从而找到体育专业学生的体能影响因素,让体育课余训练具有指导性以及科学性。
简介: 【摘要】小学数学是一门非常重要的学科,对于学生后续学习和发展都具有关键性意义。当前小学数学教学面临一些困难,部分小学生表示数学比较难学,这就需要老师结合学生实际情况科学应用先进的教学方法,从而提高学生学习积极性和主动性,激发学生的学习热情,达到良好教学效果。“自主、合作、探究”教学模式是一种全新的教学方法,传统了传统课堂上老师主导的教学模式,不仅能够充分体现学生在教学活动中的主体性地位,还可以引导学生结合自身数学能力进行探究和合作,有助于增加学生对数学知识的理解和掌握,还可以增加学生的数学能力,有助于促进三自主高效课堂的构建,达到良好的实践教学效果。