简介：目的通过回顾森田疗法理论的基本内容和实施方法，探讨森田疗法在心理咨询和治疗中的积极作用。方法运用森田疗法有关理论与方法分析了一例失眠症状的治疗过程。结果森田疗法“顺其自然、为所当为”的治疗原理，能够有效地打破由“失眠和苦恼”交互强化所形成的恶性循环。结论心理咨询和治疗中的核心是应当使求助者体验和掌握森田疗法“顺其自然，为所当为”的理论精髓。
森田疗法理论及其实践研究
