简介：俗话说：“牙好三分美”。一口洁白如玉，整齐稳固的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少肠胃系统的疾病，增进身心健康。而牙齿的好坏与饮食有着密切的关系。为了使牙齿健美，在日常生活中应注意饮食营养卫生。
吃出好牙来
