简介：摘要体育在高职教育中占有重要地位，在培养协作能力、提升自信心和社会适应能力方面，有着不可替代的作用。拓展运动以其新颖的情景设计和独特的运动方式，深为广大学生所喜爱，它的开发和实践，无疑是对严肃有余、活泼不足的传统程式化体育教育的补充和改进。本文探讨了将拓展运动作为校本课程的可行性，并勾勒出其实现的途径和具体构想。
激发练习兴趣促进身心发展
