简介：摘要：为了帮助大学生更好地培养自主学习能力，可以从制定学习计划、提高自主学习能力、独立思考和解决问题、积极参与课堂和学术活动、掌握信息技术和网络技能、学习交流和合作等方面入手。通过这些方法，大学生可以更有效地提高自己的学术能力和思维能力，从而更好地应对自主学习的挑战和机遇。

简介：摘要：小学语文教学可以激发学生的创造力和想象力.因此，小学阶段是学生接受教育的初级阶段，语文作为基础学科之一，能够提升学生的人文修养和语言表达能力。在阅读教学过程中，教师应当积极转变教学理念，开展语言表达训练活动，为学生的全面发展打好基础。

简介：摘要：（1）目的：研究踝关节不稳大学生足球运动员平衡能力与运动能力的相关性；（2）方法： 28名女性大学生足球运动员通过问诊、医学检查及问卷调查将研究对象分为不稳定组（n=14）和健康组（n=14）。之后对两组对象进行踝关节不稳定性评价、平衡能力评价和运动执行能力评价，获得相关数据进行分析；（3）结果：平衡能力评价中，通过压力中心线的移动路径来测试平衡能力，结果发现不稳定组和健康组之间存在非常显著性差异（P＜0.01 ）。 运动执行能力评价中，进行了40cm往返计时跳、8字单腿跳和方跳测试，结果显示8字单腿跳测试和方跳测试具有非常显著性差异（0.01）。分析踝关节不稳定性产生的平衡能力和运动执行能力之间的相关关系，分析结果显示，平衡能力与8字单腿跳测试和方跳测试具有非常显著性差异（P＜0.01）；（4）结论：踝节不稳定性影响平衡能力，这种平衡能力的低下会导致运动执行能力的下降。在踝关节不稳定性康复训练治疗中，为了提高运动执行能力，需要同时进行平衡能力训练。