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头手较劲锻炼颈椎

作者：彭朋
学科：医药卫生 > 公共卫生与预防医学
创建时间：2010-05-15
出处：《健康文摘》 2010年第5期

简介：当你感觉脖后像背了一座大山般沉重时．就得引起注意啦!这可能是颈椎长时间受压迫发出的抗议，如果放任自流．在中老年时期就会发展成难以根治、令人困扰的颈椎病。
标签：颈椎病锻炼中老年

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