简介：【摘要】 目的：探讨乐眠操对失眠患者睡眠质量的影响。方法：将106例失眠患者随机分为观察组和对照组，各53例。对照组予以常规治疗，观察组除常规治疗外，每天早晚各做1次乐眠操，对比两组患者PSQI总分及各维度得分、ISI总分情况。结果：治疗2周后观察组PSQI总分及各维度得分（除日间功能障碍）、ISI总分明显减少，存在显著差异（P<0.05）。结论：乐眠操可以改善失眠患者的睡眠质量，效果显著。
乐眠操对失眠患者的疗效观察
