简介：【内容摘要】笔者对影响跳绳比赛成绩的技术、力量、耐力、心理素质等因素进行分析，同时提供了提高跳绳比赛成绩的一些技术、力量耐力、心理素质的训练方法，为提高参赛队员跳绳成绩提供参考依据。
跳绳技术分析与训练方法的探讨
