简介:摘要中医治未病是预防保健的重要的方法,其理论基础雄厚,经验丰富,简单易学,效果明显。中医保健养生是通过保养、调养、颐养生命、增强体质、预防疾病,已达到延年益寿目的。
浅谈中医未病先防、保健养生方法