简介：摘 要：身体形态简称体态，它是个人外在的一种气质表现，根据人体生理结构特征表明，能否保持健康良好的体态是维持身体健康的根本前提。体态良好有助于维持身体稳定性，防止身体出现一些关节、肌肉等疾病，好的体态能够在很大程度上降低躯干关节所承受的压力，反之不良体态会让关节压力成倍增加。随着生活水平的提高，人们日常饮食结构产生很大变化，学生学业压力和当前社会节奏加快导致缺乏体育锻炼和不科学的饮食结构，使得目前中小学生的不良体态逐渐低龄化，逐步引起广大社会、学校、家庭的高度关注。本文旨在研究常见的不良体态类型及相应的运动干预纠正方法，以供参考。
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