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  • 简介:【摘要】本文主要对重复训练在散打力量素质训练中应用进行研究。以实验为依据,通过与非重复训练的影响做对比,探索重复训练的意义与价值。并对其在散打日常训练中的应用深入讨论,研究重复训练的应用方式,使重复训练在散打训练中充分发挥作用,提高运动员的竞技能力。

  • 标签: 武术散打 重复训练法 应用 实践