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  • 简介:人们普遍容易出现吃饭无味、睡觉不香、身体困重不爽、关节肌肉酸重等情况,怎样才能改变这种状态呢?除了安排好自己的作息时间外,常饮米茶是个非常不错的选择。

  • 标签: 养胃 补肾 作息时间