简介:摘要:青少年训练短道速滑是一项高强度、竞争激烈的运动项目,对运动员提出了极高的要求。为了在比赛中获得最佳表现,竞技前准备和比赛策略的研究变得至关重要。在青少年训练短道速滑的过程中,通过合理的竞技前准备和科学的比赛策略,不仅可以提高运动员的成绩,还能帮助他们更好地管理压力和应对各种挑战。
简介:摘要:心理素质在青少年训练短道速滑中起着至关重要的作用。短道速滑是一项高强度、高风险的竞技项目,对运动员的身体素质要求极高,但在同等条件下,心理素质对于成绩的提升和竞技压力的应对起着决定性的作用。研究心理素质培养与竞技压力管理在青少年短道速滑训练中的应用具有重要的理论和实践意义。心理素质在青少年短道速滑训练中具有不可忽视的重要作用。
青少年训练短道速滑的竞技前准备与比赛策略研究
青少年训练短道速滑中的心理素质培养与竞技压力管理研究