简介:摘要:文章深入探讨了高中生田径训练中的间歇训练方法,介绍了间歇训练的基本理论,并结合高中生的身心特点,提出了具体的实践方法。文章还详细分析了间歇训练的注意事项,并对可能出现的风险进行了评估。旨在为高中生田径训练提供科学有效的间歇训练方法,促进运动员的全面发展。
高中生田径训练中的间歇训练