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浅谈产褥期妇女的身心护理

作者：缪娟
学科：医药卫生 > 公共卫生与预防医学
创建时间：2015-07-17
出处：《健康必读》 2015年第7期
机构：缪娟（无锡市第二人民医院江苏无锡２１４０００）

简介：中图分类号Ｒ７１４．６文献标识码Ａ文章编号１６７２－３７８３（２０１５）０７－０２７０－０１摘要目的通过分析产褥期妇女身体、心理变化及护理，帮助产妇科学合理“坐月子”，恢复体能，提高产褥期保健质量。方法对２０１４年１至１２月入住的２０５例产妇给予护理健康指导。结果通过健康教育产妇能科学合理“坐月子”。结论的健康教育能提高产褥期保健质量，并为新生儿早期智力开发、早期教育打下基础。
标签：浅谈产褥期护理产褥期是指产妇分娩后到产妇机体和生殖器基本复原的一段时期，一般需要６～８周。民间俗称&ldquo 坐月子&rdquo 。随着医学科学的发展和现代医护模式的改变，产妇的身心健康越来越受到人们的重视，为了提高产后妇女的身心健康，产后护理显得尤为重要。指导产妇全面合理的营养和生活方式，科学合理&ldquo 坐月子&rdquo ，使初为母亲的产妇满月后，达到高质量自我管理的能力。１临床资料１．１一般资料收集我院２０１４年１月至２０１４年１２月产褥期妇女４２０例，年龄１８～４５岁，初产妇３１０例，经产妇１１０例。１．２结果４２０例产褥期妇女无一例出现产褥期并发症，产妇恢复良好。产妇没有出现不适行为。２护理２．１产褥期的心理变化及护理２．１．１产妇在产褥期的心理状态对其在产褥期的恢复及哺乳都有重要影响。产褥期产妇的心理处于脆弱和不稳定状态，与产妇在妊娠期的心理状态对分娩经过的承受能力，环境以及包括对婴儿的抚养个人及家庭的经济情况等社会因素均有关。分娩后，多数产妇感到心情舒畅，少数性格内向保守和固执的产妇，依赖性被动性，忧郁和缺乏信心较为明显。其中部分产妇在产后可进一步发展成为产后郁闷焦虑等，即所谓的产后忧郁综合征。主要表现为以哭泣忧郁和烦闷为主征的精神障碍。所以，心理上的护理，特别是丈夫家庭的支持和关怀是最重要的。２．１．２情绪变化经历妊娠及分娩的激动与紧张，精神极度放松对哺育婴儿的担心产褥期的不适等均可造成情绪不稳定，尤其在产后３－５天，表现为轻度抑郁，应帮助产妇减轻身体不适，并给予精神关怀鼓励安慰，使其恢复自信。抑郁严重者，需服抗抑郁症药物治疗。&ldquo 坐月子&rdquo 期间，通过家人及护理人员给产妇以持续的生理心理感情上的支持，减少产褥期抑郁症的诱发因素，降低产褥期抑郁症的发生。２．２乳房一般护理产妇应穿棉质胸罩，大小适宜，避免过松或过紧。每次哺乳前，产妇应洗净双手，用温开水擦洗乳房及乳头，乳头处如有痂垢应先用油脂浸软后再用温水洗净。每次哺乳前按摩乳房，刺激泌乳反射。哺乳时护士应进行喂养方面知识和技能的指导，预防乳房肿胀或乳头皲裂。如乳汁充足，孩子吸不完时，应用吸乳器将剩余的乳汁吸出，以免影响乳汁分泌如吸吮不成功，则指导产妇挤出乳汁喂养。２．３子宫复旧护理产后１周内应详细记录子宫底高度和恶露情况。正常产后子宫圆而硬，位于腹

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