简介:高血脂最爱“宵夜党”人体的胆固醇合成主要是在夜间完成。经常吃夜宵,会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多,扰乱身体正常的新陈代谢。时间长了,高血脂的问题自然找上门来。调查显示,都市白领因为经常应酬或加班,常把夜宵当晚餐,晚餐吃得过迟、过饱。
“宵夜党”谨防高血脂