简介:在高三的备考过程中,随着复习时间的延长和复习难度的增加,部分考生会出现这样的状况:思维反应比以前迟缓了,注意力也无法集中,觉得自己所学的知识越来越糊涂,县至有种“今不如昔”的停滞感和倒退感……不少高三学生为此烦恼不已,甚至开始怀疑自己的能力。那这是怎么一回事呢?我们先来看一则案例。
如何走出“心理高原反应”的怪圈