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  • 简介:张女士在同伴的带动下,每天参加体育锻炼。可是时间一长,她就坚持不下去了,经常想出不同的借口,让自己躲懒一天。类似张女士的情况在50%的女性中普遍存在。运动健身贵在持之以恒,那么怎样才能坚持努力做运动呢?

  • 标签: 运动 健身 时间表 营养 体育锻炼
  • 简介:飞机“开”火车在苏联国内革命战争期间,敌人的骑兵部队突然向某火车站发起攻击。该站有红军一列平板车箱,上面用绳索固定着几架银白色的飞机,正等待火车头来牵引。数架飞机眼看就要落入敌手,在这万分紧急的情况下,红军飞行大队技

  • 标签: 飞机 骑兵部队 战争期间 红军 希特勒 牵引