简介:“经历了长达8天的中秋国庆假期后,“上班族”们又要从休假模式切换到工作模式,“假日综合症”也不请自来。不少人在重回岗位后无精打采、昏昏沉沉,一上班就焦虑厌倦、哀声连连,更有甚者还带病上班,不是感冒,就是肠胃炎。专家表示,“假日综合症”既是身体疾病,也是心理疾病,不可轻视。那么,“上班族”应如何摆脱“假目综合症”?又该如何尽快使自己恢复良好的工作状态?”
当心“假日综合症”来袭