简介:有一天,我的心理咨询室来了一位少妇,她讲述了这样的故事:我好像有了心病,做事总是思前想后,不知怎样表达我的内心感受,特别在意别人的看法。别人一个热情的招呼,会让我很高兴,反之哪怕是一个眼神不对,我的心情就坠入低谷。我知道应该摆脱别人的影响,但是做不到。我心情不好时经常胡思乱想,根本无法控制,越想越伤心,越想越觉得活着设劲。
少妇的心病