简介：摘要：针对自行车公路运动员（男、女各6人）进行4周高原训练，观察高原训练前、第2周、第4周在Wattbike功率车上进行专项测试的运动表现，其中记录平均功率、平均踏频、平均心率和运动后血乳酸。比较上述指标在高原训练各阶段的变化。结果显示4周高原训练可以提高男子运动员间歇运动的平均功率，而女运动员平均功率没有显著提高。高原训练可以显著提高所有运动员的平均踏频。所有受试者测试时的平均心率与血乳酸水平在在高原训练前后有显著的下降。建议自行车运动员进行高原训练，注意女运动员高原训练对骑行功率的影响较男运动员滞后。
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