简介：随着体育运动的进一步普及,越来越多人开始意识到体育锻炼的重要性并参与其中,在高强度的体育活动中,运动员的技术和训练就显得尤为关键。文章运用文献资料法,专家访谈法。通过分析排球运动的技术特点,探讨功能性训练在排球运动中的重要意义,将功能性训练和排球技术有效的结合起来,使运动员在训练中提高排球技术,和身体素质。

简介：随着运动员的体能训练越来越被重视,许多有关体能的训练方法被提出,其中循环训练法,通过对训练内容进行合理的整合把多种简单动作组合起来进行训练,对体能的改善有很好的效果,被多种体育项目所采用。文章主要研究循环训练法在足球这项运动中对于发展体能的应用。

简介：当前我国运动员训练越来越青睐高原训练法,这既是紧跟世界运动训练发展潮流,亦是体会到高原训练所带来的显著效果的必然选择。我国高原训练由最初的借用国外专业训练场地到开发自己的专业场地,由发展一般耐力到为提高成绩而进行的赛前高原训练,由单一训练模式到结合科技运用不同模式进行高原训练,我国的高原训练场所以及模式都越发成熟。并且在对高原训练时场地的高度、运动负荷量、负荷强度以及下高原的时间等,经过多年实验探索,已经有了初步的经验积累。本文针对我国多年来的高原训练的发展历程,结合国外的高原训练发展现状进行对比分析,对我国运动员未来的高原训练在训练项目、训练高度、训练时间等进行探讨,对未来的高原训练发展方向展开探讨。期望对我国各类运动员的训练提供好的发展方向。

简介：认识和理解网络营销的功能和作用，是实战和利用网络营销功能和作用的基础和前提。网络营销的功能很多。主要的，具有八大功能：