简介:摘要作为一个城市的门户之地,城市广场有着举足轻重的地位。中山广场作为大连的眼睛、历史悠久的城市空间,为城市居民提供了一个多元化的休息场所,同时能很好的满足城市居民的生活需求。随着社会快速发展,我国的老年人口比例越来越大,某些城市空间建造时间较久远,针对老人们的适老化设施设计却远远没有达到需求,而这种设计过程中坚持“以人为本”应是最基本的原则,这就需要我们切实的感受才能使得适老化设计具有“人性化”。本次设计以中山广场为主要目标针对生活在中山广场附近的老年人和将步入老龄阶段的中年人,采取重点式调查,通过在不同时间段实地勘测并与老人们亲切接触,以发放问卷和与老人们的交谈为主,希望能够勾画出适合老人们的城市广场活动空间。
简介:摘要:跳广场舞是一种非常有益的体育运动,每天练习这种舞蹈,对增强心血管和呼吸系统的健康有非常好的帮助 ,是强身健体的一种非常有效的锻炼方式。这种舞蹈可以增强心肺功能,促进新陈代谢。同时,还能促进血液循环,缓解大脑的疲劳和心理压力,不但可以减缓衰老,而且能让体质得到加强,起到非常好的健身功能。